Kort fortalt
Rødme i ansigtet kan være forbigående, som når man rødmer, eller vedvarende. Vedvarende rødme skyldes ofte udvidede blodkar, rosacea eller en irriteret hudbarriere.
Plejen handler om at berolige huden og undgå det, der udløser rødmen. Synlige blodkar kan i nogle tilfælde behandles.
Hvorfor bliver huden rød?
Rødme opstår, når de små blodkar i huden udvider sig, og mere blod strømmer til. Det er en naturlig reaktion på fx varme, motion, stærk mad og følelser.
Hos nogle bliver rødmen hængende. Blodkarrene kan med tiden blive varigt udvidede og synlige som små røde streger, især på kinder og næse. Det kaldes ofte couperose.
Hvad er rosacea?
Rosacea er en almindelig, kronisk hudsygdom, der oftest viser sig på kinder, næse, pande og hage. Den kan give vedvarende rødme, synlige blodkar, en tendens til at blusse op og nogle gange små bumser. Huden kan svie eller brænde.
Rosacea forveksles ofte med akne, men der er ingen hudorme. Tilstanden kommer typisk i perioder og kan ikke kureres, men den kan holdes i ro. Rosacea diagnosticeres af en læge.
Kend dine udløsere
Mange med rødmende hud har bestemte ting, der får huden til at blusse op. Typiske udløsere er sol, varme og kulde, alkohol, stærk mad, varme drikke, stress og hudpleje, der irriterer.
Det kan være en hjælp at notere, hvornår huden bliver rød, så du lærer dine egne udløsere at kende.
Pleje til rødmende hud
Vælg få, milde produkter uden parfume, og vask med lunkent vand. Undgå skrubbecreme, stærke syrer og produkter med alkohol, der kan irritere.
Ingredienser som niacinamid, azelainsyre og ceramider kan berolige huden og styrke hudbarrieren. Daglig solcreme er vigtig, fordi solen er en af de hyppigste udløsere. Mineralsk solcreme tåles ofte godt af følsom hud.
Behandling i klinikken
Synlige blodkar og vedvarende rødme kan i nogle tilfælde behandles med laser eller IPL. Lyset rammer blodkarrene, så de bliver mindre synlige. Der er ofte brug for flere behandlinger, og der kan komme nye blodkar med tiden.
Om behandlingen passer til dig, afklarer vi ved en konsultation. Læs mere i Før din første konsultation.
Hvornår skal du søge læge?
Har du vedvarende rødme, bumser, der ligner akne, eller svien i huden, bør du tale med din egen læge. Det samme gælder, hvis øjnene er røde, tørre eller irriterede. Rosacea kan behandles med receptpligtig medicin.
Spørgsmål og svar
Er rødme og rosacea det samme?
Nej. Alle kan rødme, og rødme kan have mange årsager. Rosacea er en bestemt hudsygdom, hvor rødmen er vedvarende og ofte følges af synlige blodkar eller bumser.
Kan jeg dække rødmen med makeup?
Ja. En grøntonet primer eller concealer kan neutralisere rødme. Vælg produkter uden parfume, og rens huden grundigt, men nænsomt om aftenen.
Forsvinder synlige blodkar af sig selv?
Varigt udvidede blodkar forsvinder sjældent af sig selv. Solbeskyttelse og skånsom pleje kan dog mindske risikoen for, at der kommer flere.
Kan jeg bruge syrer, når min hud er rød?
Vær forsigtig. Stærke syrer og peeling kan irritere og øge rødmen. Azelainsyre tåles ofte bedre og bruges netop ved rosacea. Tal med din læge, hvis du er i tvivl.
Hvor kan jeg finde mere viden om emnet?
Under “Læs videre” finder du beslægtede opslag. Du kan også vælge en kategori eller bruge søgefeltet til at finde et bestemt ord.
Kan jeg få personlig vejledning?
Ved en konsultation kan du få en individuel vurdering og tale om dine spørgsmål, ønsker og muligheder.