Kort fortalt
Hudtypen beskriver hudens grundlæggende tendens, især hvor meget talg den producerer. Man skelner typisk mellem fem hudtyper: normal, tør, fedtet, kombineret og sensitiv hud.
Når du kender din hudtype, er det lettere at vælge den pleje, der passer til dig. Her kan du læse om de forskellige hudtyper, og hvordan du finder din egen.
Hvad er en hudtype?
Din hudtype er i høj grad bestemt af dine gener. Den afhænger især af, hvor meget talg dine talgkirtler producerer, og hvor godt huden holder på fugten.
Hudtypen er dog ikke låst for livet. Alder, hormoner og årstider kan påvirke den, og mange oplever, at huden ændrer sig gennem livet.
De fem hudtyper
Normal hud er i balance. Den er hverken særligt fedtet eller tør og reagerer sjældent.
Tør hud producerer mindre talg. Den kan føles stram og ru og kan skalle.
Fedtet hud producerer mere talg. Den bliver let blank og har ofte synlige porer.
Kombineret hud er fedtet i T-zonen, mens kinderne er normale eller tørre.
Sensitiv hud reagerer lettere med fx svie, prikken eller rødme. Den kan forekomme sammen med alle de andre hudtyper.
Sådan finder du din hudtype
Rens ansigtet med et mildt produkt, og dup huden tør. Lad være med at smøre noget på, og vent cirka en time. Mærk og se derefter efter:
Føles huden stram over det hele, og ser den mat ud, har du sandsynligvis tør hud. Er huden blank over det hele, har du sandsynligvis fedtet hud. Er det kun pande, næse og hage, der er blanke, har du sandsynligvis kombineret hud. Føles huden hverken stram eller blank, har du sandsynligvis normal hud.
Reagerer huden ofte med svie, prikken eller rødme, når du bruger nye produkter, har du også sensitiv hud.
Gentag gerne testen et par gange på forskellige dage. Undgå at lave den lige efter træning, i meget varmt vejr, eller når huden er irriteret.
Hudtype eller hudtilstand?
Ud over hudtypen kan huden have en tilstand, som er mere forbigående. Det kan fx være dehydrering, urenheder, rødme eller pigmentforandringer.
En tilstand kan ramme alle hudtyper. Fedtet hud kan fx godt være dehydreret. Læs mere i Hudtype eller hudtilstand? og om dehydreret hud.
Når hudtypen ændrer sig
Med alderen falder talgproduktionen typisk, og mange oplever, at huden bliver tørrere. Også graviditet, overgangsalder, medicin og skiftende årstider kan påvirke huden.
Mærker du, at din hud opfører sig anderledes end før, er det en god idé at lave testen igen og justere din pleje.
Få en professionel vurdering
Er du i tvivl om din hudtype, eller vil du gerne have hjælp til at vælge den rigtige pleje og behandling, kan du få din hud vurderet ved en konsultation hos os.
Læs mere i Før din første konsultation.
Spørgsmål og svar
Kan man have mere end én hudtype?
Ja, på en måde. Kombineret hud er netop en blanding, hvor huden har forskellige behov i forskellige områder. Sensitiv hud kan desuden forekomme sammen med alle de andre hudtyper.
Hvor ofte skal jeg vurdere min hudtype?
Der er ingen fast regel. Lav gerne testen igen, hvis du mærker, at huden ændrer sig, fx ved skift mellem sommer og vinter eller i forbindelse med hormonelle forandringer.
Kan jeg stole på en hudtypetest?
En test er et godt udgangspunkt, men den er ikke en diagnose. Er du i tvivl, eller har du vedvarende problemer med huden, kan en professionel vurdering give et mere præcist billede.
Hvad er Fitzpatrick-hudtyper?
Det er en anden inddeling end den, der beskrives her. Fitzpatrick-skalaen går fra type I til VI og beskriver, hvordan huden reagerer på sol, og hvor let den bliver brun eller forbrændt. Skalaen bruges bl.a. ved planlægning af laser- og IPL-behandlinger.
Hvorfor er det vigtigt at kende sin hudtype?
Når du kender din hudtype, er det lettere at vælge produkter, der passer til din hud. Så undgår du fx at udtørre en fedtet hud eller at bruge for tunge produkter på en hud, der ikke har brug for dem.
Hvor kan jeg finde mere viden om emnet?
Under “Læs videre” finder du beslægtede opslag. Du kan også vælge en kategori eller bruge søgefeltet til at finde et bestemt ord.
Kan jeg få personlig vejledning?
Ved en konsultation kan du få en individuel vurdering og tale om dine spørgsmål, ønsker og muligheder.